Fix your bench #3 - tor ruchu sztangi oraz wzrok
![](https://i.ytimg.com/vi/juhdaJ20ecI/mqdefault.jpg)
6:35
Fix your bench #4 Oderwanie tyłka podczas wyciskania | Podsztanga.pl
![](https://i.ytimg.com/vi/rBjRIe27m5s/mqdefault.jpg)
5:32
Fix your bench # 1 - łamanie sztangi / dlaczego robisz to źle?
![](https://i.ytimg.com/vi/zgkyZzEgKNM/mqdefault.jpg)
12:53
KLATKA PIERSIOWA - wyciskanie na ławce, efektywne zakresy pracy
![](https://i.ytimg.com/vi/LAqOdX5jgb4/mqdefault.jpg)
4:34:34
Whiskey Blues - Smooth Blues Tunes - Healing Melodies For The Soul
![](https://i.ytimg.com/vi/7FAPCikBOHg/mqdefault.jpg)
10:26
Fix your bench press #8 Rodzaje chwytów | Podsztanga.pl
![](https://i.ytimg.com/vi/qKlUpmZwsyw/mqdefault.jpg)
50:42
Feeling Good Mix - Emma Péters, Carla Morrison
![](https://i.ytimg.com/vi/Dm9Mbw5Mn6M/mqdefault.jpg)
9:11
FLOOR FLY - SPOSÓB NA OPORNĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ, ANALIZA RUCHU
![](https://i.ytimg.com/vi/Rr6kNsirdjY/mqdefault.jpg)
8:08