Фитнес-йога для сил и энергии | Фитнес с Анастасией Видрук
16:08
Фитнес-йога от усталости | Фитнес с Анастасией Видрук
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
20:25
Жиросжигание легко. Кардио для начинающих
16:09
Грудные мышцы и трицепс.
12:08
Улучшаем Осанку за Одну Тренировку | Легко, но эффективно!
14:14
Омолаживающая тренировка. Описываю свой подход
21:49
BARRE WORKOUT | Full Body| 20 min | No equipment!
12:58