Грудные мышцы и трицепс.
3:47
Динамическая планка
10:34
Утренняя разминка. Зарядка для всех!
23:20
🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
16:42
Утренняя зарядка 2в1. Суставная разминка и нагрузка на мышцы
13:05
Утренняя разминка.
35:42
🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
16:12
Резиновая лента 3. Спина и осанка
13:26