Este es MI TRUCO para los 💪MÚSCULOS QUE NO CRECEN 💪

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FUERZA FALSA y🏋️♂️ LEVANTAMIENTOS MUSCULARES 💪

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Conoce tu punto de MAXIMO BOMBEO💪 y no hagas VOLUMEN BASURA🧠

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CUANTA PROTEINA NECESITA EL CUERPO DESPUES DE ENTRENAR / COMER PROTEINA ANTES O DESPUES DE ENTRENAR

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LOS 5 (+1) ERRORES ¡QUE TE DEJAN FLACO! 💀

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PRESS INCLINADO: ¡¡NO LO ESTÁS HACIENDO BIEN!!

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Cómo PERDER 0,5 KG de GRASA cada SEMANA de forma EFECTIVA (SIN EFECTO REBOTE)

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Roberto amorosi - Natural Classic - METODO BILBO - Escuela culturismo natural

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