ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة
14:19
السباحة للمبتدئين || الجزء الثاني || مبادئ السباحة , الوقوف في الماء والحركة في الماء
11:25
السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة
9:33
Smooth swimming step by step
7:10
🏊♂️ كيفية اخذ النفس الجانبي في السباحة الحرة 🔥
4:24
تعليم السباحة،التنفس مفتاح السباحة.
4:28
You are 4 steps away from breathing like a pro swimmer!
8:13
✔ تعليم السباحة # ❌ الأخطاء الشائعة في ضربات اليدين 🏊♂️
3:45