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105세 의사가 말하는 아프지 않고 오래 장수하는 초간단 습관 '7가지'｜나이들어 요양원에 가지않고 행복한 노년을 사는 비결은 '이 것'│노후의지혜│인생조언

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의사들도 알려주지 않는 70대가 되면 누구나 겪게 되는 현실ㅣ60 70 되기 전에 들어야 할 전문가의 인생 조언ㅣ70세가 되면 다 이렇게 됩니다ㅣ책 읽어주는 채널ㅣ노후의 지혜

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행복하고 지혜롭게 살기 위한 하지 말아야 할 12가지 | 오디오북 | 인간관계 지혜 | 인생 명언

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지갑을 잃어버린 할아버지를 도와준 여학생은 할아버지의 아들이 누구인지 꿈에도 상상 못했습니다

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나이들어보니 자식보다 이 5가지야말로 든든한 버팀목입니다 ㅣ의학 전문가가 전하는 50~70대가 꼭 들어야 할 인생 조언 ㅣ책 읽어주는 채널ㅣ지혜ㅣ인생명언ㅣ좋은글ㅣ책소개

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혼자 사는 노년에 절대 하지 말아야 할 12가지 실수!

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노화는 늦추고, 멈추고, 되돌릴 수 있다 / 하버드 의대가 밝혀낸 노화를 늦추는 가장 간단한 습관

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노년이 되면 무조건 줄이고 살아야 하는 5가지ㅣ60세 부터 후회하지 않고 노후 행복하려면 '이렇게' 하세요ㅣ고독을 즐기고 혼자가 되어야 하는 이유ㅣ삶 지혜 | 인생조언ㅣ오디오북