105세 의사가 말하는 아프지 않고 오래 장수하는 초간단 습관 '7가지'｜나이들어 요양원에 가지않고 행복한 노년을 사는 비결은 '이 것'│노후의지혜│인생조언
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장수의 비밀 - 102세 엄마와 85세 딸 가평 장수 모녀가 사는법_#002
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[신년특집] 전세계 슈퍼 시니어들을 만나다. 80세 청춘의 비밀 (KBS_2016.01.12 방송)
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25-01-09 목요라이브
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이런 습관이 당신의 노화 속도를 늦춥니다, 젊음을 유지하기 위한 네 가지 계명, 저속노화를 위한 초간단 습관, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook
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달걀보다 추천합니다! 기억력 떨어지는 뇌를 짱짱하게 살려주는 음식 한 가지 (김희진 원장 통합본)
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아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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