초보들이 자유형을 못하는 치명적인 실수 7가지
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접영,평영킥,자유형 배영 킥 《탄성 적용 방법》모두 다뤄드립니다. 핵추천!!!! 꼭 보세요....
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수영을 편안하게 하기 위한 힘 빼는 4가지 연습 방법
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누구도 알려주지 않은 자유형 잘하는 사람들의 특징 4가지 이걸 할 수 있게되면 여러분도 자유형 마스터가 될 수 있습니다
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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요
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수린이 10명 중 9명은 이걸 몰라서 장거리 수영이 안됩니다.오랫동안 장거리 수영 하는 방법
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이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!
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