ЧАРЛЬЗ ГЛАСС. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА СПИНУ
![](https://i.ytimg.com/vi/_kmjweaibS0/mqdefault.jpg)
36:29
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер
![](https://i.ytimg.com/vi/U9pq30-MFkI/mqdefault.jpg)
29:23
О'ХЁРН. ПЛЕЧИ. ФУНКЦИОНАЛ И ОБЪЕМ. МОКШИН
![](https://i.ytimg.com/vi/PIyIztPur5A/mqdefault.jpg)
18:08
Качаем спину по науке! Тренировка в деталях
![](https://i.ytimg.com/vi/I_mKYWnvKqI/mqdefault.jpg)
21:03
"🎵 Flamenco Rhythms & Spanish Guitar | Feel the Passion of Spain 💃✨"
![](https://i.ytimg.com/vi/1qc5bAgZ0uY/mqdefault.jpg)
14:41
STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle Madness
![](https://i.ytimg.com/vi/qPqicVWMGiU/mqdefault.jpg)
5:09
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА: Чарльз Гласс и Тобиас Янг
![](https://i.ytimg.com/vi/AGRpg8z3s3A/mqdefault.jpg)
11:20
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
![](https://i.ytimg.com/vi/cyGXlNOwxF0/mqdefault.jpg)
16:34