[박영준TV] 등산 초보가 산에서 손이 시려울 때 대처 방법
17:26
[박영준TV] 겨울철 등산에는 어떻게 입어야 할까? 적절한 레이어링 수칙에 대해서 알아봅니다.
18:10
[박영준TV] 등산을 할 때마다 힘드시다구요? HIIT를 이용한 등산용 체력 기르기
13:53
비싼 고어텍스 등산복/등산화 꼭 필요한가? | 생각보다 쓸데 없는 고어텍스의 허와 실
13:57
집에서 수족냉증 없애는 방법 3가지 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것'만 먹으면 차가운 손발 금세 따뜻해집니다! 수족냉증에 좋은 음식, 레시피, 스트레칭, 지압 꿀팁까지!
12:41
겨울 등산에 꼭 필요한 기본 장비들 겨울 산행 경험이 없는 분들 강추 초보산행 산악인이 알려주는 당일 산행 배낭 패킹 방법
13:45
[박영준TV] 쌩초보를 위한 등산복 레이어링 요령
16:29
등산이 좋은 이유 10가지 | 등산을 하는 이유
22:36