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러시아의 자존심 볼쇼이 발레단의 프리마돈나를 꿈꾸는 아이들 | 세계 최고 발레리나와 발레리노를 배출하는 모스크바 국립 발레 학교 | 세계의 교육현장 | #골라듄다큐
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홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다|클래스e|알고e즘
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열등감, 자격지심에서 벗어나는 유일한 방법 | 김주원 발레리나, '나와 마주하는 일' 저자 | 용기 동기부여 콤플렉스 | 세바시 인생질문 271회
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무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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Stretching Post Workout15 Min - 운동 후나 근육통 있는 날 꼭 해주세요 - 허리가 시원해지고 자세가 발라지는 전신 쿨다운 스트레칭
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[ 홈발레 ] - 턴아웃을 위한 발레핏
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