แอโรบิคผู้สูงอายุง่ายๆ 30 นาที ไม่มีท่ากระโดด
40:22
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
28:04
แอโรบิคง่าย ๆ ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย
32:07
คาร์ดิโอโซน 2 ลดไขมันทั่วร่าง
23:56
WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ
29:17
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka
30:24
แอโรบิคผู้สูงอายุ 30 นาที // ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก
20:43
เดินในบ้าน 2000ก้าว เพื่อชีวิตยืนยาวและแข็งแรง ไม่กระโดด ไม่กระแทก ผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต
31:56