#แอโรบิค" ชมรมผู้สูงอายุตำบลชมสะอาด"
23:56
WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ
28:42
เมื่อคุณแก่ตัวลง อย่าแต่งงานใหม่ ถ้าคุณไม่รู้ความจริงข้อนี้
32:09
Ejercicio aeróbico de 30 minutos para reducir la grasa abdominal
19:34
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
13:20
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
10:06
ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทยๆ ให้ร่างกายแข็งแรง สดชื่น และเพิ่มการเผาผลาญ 10 นาทีเต็ม
35:32
แอโรบิคผู้สูงอายุง่ายๆ 30 นาที ไม่มีท่ากระโดด
27:22