【90歳 足腰】90歳を過ぎても足腰が強い人の3つの秘密
6:10
【コーヒー 毎日】医者がコーヒーを毎日飲むことをやめた理由
9:05
【健康食品】お金をドブに捨てる実は無意味な健康食品5選
28:39
「80歳でも脳が老化しない人の特徴」をわかりやすく解説！【シニアの健康大学】
15:41
【危険】1日〇歩で老化が進む..絶対にやってはいけない歩くほど脚が老化するウォーキングの間違いとは。医学的に正しい方法とは。医師が徹底解説！
25:25
夜に1コ‼食べるだけで血圧を下げ脳梗塞を90％予防する最強の食べ物とコンビニで平気で売られてる⚠️史上最悪の食べ物‼首の血管が詰まる寸前に現れる超危険サインや高血圧の基準値が変更になったの知ってます？
8:51
【毎日１分】老化で丸くなった背中をまっすぐにする簡単体操！
18:30
【危険】知らないと後悔する、脚が急激に老化し歩けなくなる人の5つの共通の特徴とは？今からできる対策とは？「サルコペニア」って何？医師が徹底解説！
12:24