「70歳が老化の分かれ道」出版記念講演会

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知らないと必ず損する、最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは?運動だけではない「筋活」とは?シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説!

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知らないと必ず損する、最も効果的に老化を遅らせる5つの方法。80代90代でも元気な人の共通点とは?「朝」食べた方がいい食べ物とは?シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説!

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【ベストセラー】「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【この動画消すかも】「髪が生えて、髪がみるみる元気に若返る究極の食品を暴露します」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【かかりやすい病気まとめ】70歳以降の人生を後悔なく過ごすためのコツ(前編)#70歳からの生き方 #70歳からのセカンドライフ #シニアの健康大学

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【健康法】死ぬまで元気!健康のための5つの絶対的指針。『最高の老後』【本要約】

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【危険】知らないと後悔、足が急激に老化する人 5選【医師解説,予防医学,医学,健康,変形性ひざ関節症】

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【脳梗塞リスク爆増】朝食べると血管が詰まる!?糖尿病の方は必ず観てください【現役糖尿病内科医】