5 Подводящих Упражнений Чтобы Научиться Подтягиваться | Антон Кучумов | WorkOut
9:52
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018
13:28
Растяжка для начинающих в домашних условиях | Никита Подсевакин
5:59
КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?
8:01
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
12:26
СТОЙКА на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ: Секреты Идеального Баланса | ВОРКАУТ и КАЛИСТЕНИКА
4:35
Хочешь Подтягиваться 20 Раз за Подход? Попробуй "ВЗРЫВНОй" Метод!
10:36
Как научиться подтягиваться на турнике? | Антон Кучумов | SOTKA — День 13
18:05