【2月おすすめ体操】なまった体を鍛える節分・バレンタイン体操30分
29:49
9月・10月季節の変わり目の不調を予防する!自律神経整え体操30分
25:15
【高齢者向き】ごぼう先生しっかり25分口腔体操
31:41
【1月おすすめ30分】冬のリスク対策に!毎日の高齢者体操
1:00:02
2月の歌【童謡・唱歌・うた】2025年メドレー♪〈60分30曲〉【途中スキップ広告ナシ】アニメーション/日本語歌詞付き_Sing a medley ofJapanese song
31:25
【歌脳トレ体操D】高齢者、レク、集団・個人どちらもOK
20:41
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
14:29
【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
31:27