19 分鐘流動瑜伽-冬季暖身改善手腳冰冷 19 min flow yoga { Flow with Katie }

19:12
19 分鐘韻律流動瑜伽 ft. Josephine 19 min synchro flow yoga { Flow with Katie }

26:19
26 分鐘舒眠瑜伽-安定身心能量 26 min yoga for better sleep { Flow with Katie }

25:51
25 分鐘流動瑜伽強化臀腿25 min flow yoga { Flow with Katie }

21:09
21 分鐘坐著練瑜伽-每日伸展21 min seated yoga { Flow with Katie }

29:20
核心流動 | 全身平衡【溫和瑜伽】30分鐘 Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈 #肌力提升 #瑜珈師資培訓 #流汗 #按摩 #排毒 #不用瑜伽墊

15:39
拜日式 B|15 分鐘全身燃脂瑜伽暖身 Sun Salutation B | 15 min total body yoga { Flow with Katie }

59:42
60分鐘流動瑜伽-健脾養胃 提升代謝培養易瘦體質 60 min flow yoga { Flow with Katie }

24:18