10 นาที | โยคะยืดเหยียดบิดขี้เกียจยามเช้า คนตัวแข็งก็ฝึกได้
13:09
10 นาที | โยคะกับเก้าอี้ เพื่อผู้สูงวัย หรือใครที่มีปัญหาปวดเข่า
26:54
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief
5:34
best exercise to lose weight! satisfying energetic Zumba Dance Workout
12:53
10 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา
6:36
(5 นาที) นำนั่งสมาธิยามเช้า | Morning meditation for better life | EP.99
15:45
5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป
20:26
20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง
16:13