[10 minutes] Un étirement pour soulager les épaules et la nuque raides. #589
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[10 min] Estiramiento de flexibilidad de hombros y espalda #577
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Estiramientos de cuerpo completo de 15 minutos para flexibilidad #583
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[12 minutos] Estiramiento para aliviar la rigidez de hombros y cuello #672
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Cuencos Tibetanos para Limpiar Malas Energías: Sonidos Relajantes con Agua, Dormir, Meditación
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LA SABIDURIA DEL SILENCIO
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[17 minutos] Yoga para cuello, hombros y espalda alta. #575
![](https://i.ytimg.com/vi/vBRZVcWbcXw/mqdefault.jpg)
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AFIRMACIONES PARA REPROGRAMAR TU MENTE Y ATRAER EL ÉXITO AL DORMIR - JOE DISPENZA
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