中老年美體保健操《甜甜甜》每天堅持，塑形瘦腰，50歲身材勝十八。 【笑春風廣場舞】
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早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
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火爆新歌《红尘中过客》《未来一切如愿》《大雨飞》DJ好听醉了
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聽一曲醉人情歌《想著你親愛的》跳一支腰腹瘦身操，快樂健身【笑春風廣場舞】
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輕音樂 🎶早上聽的好歌, 大自然清澈,美妙的音樂 - 每天調心洗滌心性♬❤♫ 正能量,早晨音樂無廣告
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为什么有人50岁却30岁身材？“生命在于运动”广场舞健身操随心跳
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#广场舞 #Squaredance #musicdance
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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!
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