Зачем нужны 🤔 тяжёлые 🥵 тренировки 🏃🏻♂️?
7:07
Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
9:58
Лучшая 🥇 силовая 💪 тренировка по бегу🏃🏻♂️!
10:39
Тренировка для развития скорости и выносливости в беге
13:32
Самый быстрый марафонец в истории! ⚡️ В чём секрет Кипчоге? 🤔
15:42
Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️
1:07:39
Сердце бегуна | КАРДИОЛОГ ТАТЬЯНА ИВАНОВА-РАЗУМОВА
12:20
Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
11:05