42:29

چجورى ٧٠ كيلو وزن كم كردم؟!😱| رژيمى كه زندگيمو نجات داد🚨✨

38:40

قطع ارتباط با خانواده ؟!

16:54

چطوری ۱۵ کیلو لاغر شدم؟ بدون بازگشت

1:04:12

از ذهن‌آگاهی تا آرامش درونی؛ گفتگویی درباره زندگی آگاهانه

1:55:22

از انسولین تا فستینگ: رازهای تغذیه و زندگی سالم

22:10

عروس شدم👰‍♀️ رفتم بدترین آرایشگاه استانبول (با آرایشگره دعوام شد😑)

43:04

داستان کاهش وزن ۳۰ کیلویی من. چطور وزن کم کردم و کمر ساعت شنی ساختم

19:36

چطور به وزن دلخواهمون برسیم و ثابت بمونیم؟/نکات کم کردن چربی بدن