Yoga thérapie: Nuque, cervicales et haut du dos (niveau débutant)
14:33
Yoga du soir: Routine anti mal de dos (tous niveaux)
15:17
15 minutes pour la nuque, les épaules et le haut du dos (tous niveaux)
18:33
Yoga thérapie: Soulager la nuque et les cervicales (tous niveaux)
14:42
Yoga thérapie: 10 minutes anti mal de dos (niveau débutant)
21:25
Réveiller et soulager le corps endolori (Yoga doux)
17:43
15 minutes de Yoga STRETCH & TORSION, Flow énergisant (tous niveaux, routine matin)
18:08
15 minutes de Yoga quotidien pour ne plus avoir mal au dos (tous niveaux)
9:51