YOGA POUR LES POIGNETS - 10 min anti-douleur pour les mains, poignets et doigts

8:27
Yoga pour renforcer les ABDOS pour débutants - 8 min sans redressements assis !

10:48
YOGA POUR LE COU – 10 min Yoga pour douleur à la nuque et au cou

9:54
Yoga HANCHES et BAS DU DOS 10 minutes - Détendez tout

9:15
Douleur MAIN, POIGNET et DOIGTS : Exercices pour soulager les douleurs au quotidien !

13:29
Yoga pour les Genoux Douloureux – 13 min d'exercices et étirements pour les genoux

15:27
COMMENT SOIGNER LA TENDINITE DU POIGNET (DE QUERVAIN) ? [TRAITEMENT ET EXERCICES KINÉ]

10:53
YOGA POUR LA DOULEUR AUX ÉPAULES – 10 minutes de bien être des épaules

13:15