12:15

تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين

3:47

خبز اسمر و خبز ابيض ... #صباح_زاكروس

22:30

🔴 حلقة اليوم خاصة عن خبز الشعير🍞 القيمة الغذائية والفوائد الصحية مع الأستاذ محمد أحليمي اخصائي تغذية

12:32

الشعير كنز لا يقدر بثمن _ هذه هي الطريقة الصحيحة للإستفاده منه_شاهد أفضل طرق إستخدام الشعير

8:03

٤٦١) هل خبز الشعير مناسب لمرضي السكر ومقاومة الانسولين؟| هل مسموح في الرجيم؟ هل يصلح في الكيتو دايت؟

11:19

5 أنواع من المكسرات تحد من رفع السكر والأنسولين والسكر التراكمي بنسبة 60 % في هذا التوقيت

58:20

بدائل الخبز والدقيق المتوفرة والنشويات الصحية لكل أفراد الأسرة / لايف

11:25

اذا كنت تشرب الحليب من أجل الكالسيوم وتقوية العظام والغضاريف😱 هذا الفيديو مهم جدا