Wyciskanie - poprawna technika, aktywacja, jak progresować - KFD
22:15
Team Kota - Profesjonalna analiza przysiadu - poprawna technika, diagnoza - KFD
14:45
Nauka wyciskania pod okiem Wagona - analiza przypadku - KFD
2:17:33
Teşkilat 124. Bölüm @trt1
7:04
WYCISKANIE - POPRAW PODSTAWY
5:46
OGROMNY BŁĄD przy WYCISKANIU *pozbawia Cię efektów*
1:28:07
SEBA KOT I WODYN: SZKODLIWE PRZEKONANIA W TRENINGU SIŁOWYM
29:45
ODRDZEWIACZ DO STAWÓW - gotowa GIMNASTYKA dla SENIORA i nie tylko
11:02