Vipunosto sivulle: tekniikkaopetus
![](https://i.ytimg.com/vi/OJFi_CJ7Ljc/mqdefault.jpg)
4:53
Vipunosto taakse: tekniikkaopetus
![](https://i.ytimg.com/vi/Db___pXQUbg/mqdefault.jpg)
14:12
Iltatreeni ulkokuntosalilla ja sen päälle sauna
![](https://i.ytimg.com/vi/_7Hfgs21DDY/mqdefault.jpg)
35:41
Vlog - Turha kisareissu Tornioon
![](https://i.ytimg.com/vi/yahAXLVpaow/mqdefault.jpg)
7:57
Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa
![](https://i.ytimg.com/vi/XsKULmAwEek/mqdefault.jpg)
14:02
Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.
![](https://i.ytimg.com/vi/6gY4DPYwjjE/mqdefault.jpg)
10:01
Teetkö SITTENKÄÄN ylätaljaa oikein?
![](https://i.ytimg.com/vi/p7nbj0tB_uE/mqdefault.jpg)
3:42
Vipunosto eteen: tekniikkaopetus
![](https://i.ytimg.com/vi/XfnngCMsFt4/mqdefault.jpg)
23:32