7:14

Vipunosto sivulle: tekniikkaopetus

7:57

Näin monta sarjaa pitää tehdä, että lihas kasvaa

4:53

Vipunosto taakse: tekniikkaopetus

23:23

Stagala vastaa Immulle | Heikelä & Koskelo 23 minuuttia | 1081

6:24

Näillä vinkeillä maastaveto ei mene liikaa selkään

28:02

150kg vs Poliisikoulun pääsykoe

26:56

Venyttelyohjeet koko vartalolle (SEURAA MUKANA!)

14:02

Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.