Trening wspinaczkowy. Maciej Oczko. Podcast Górski 8a.pl #055
57:17
Wspinanie zimowe. Jakub Radziejowski. Podcast Górski 8a.pl #061
1:07:10
Bartek Falkowski Q&A #16 - Czy trening w wysokich temperaturach ma sens?
53:36
Stefan Madej o wspinaniu i treningu - Wasza Wysokość podcast#001
50:42
Rozciąganie dla wspinaczy. Aleksander Skorupa. Podcast Górski 8a.pl #041
20:51
Szybko się bułujesz? Wszystko o treningu wytrzymałości, część 1
3:27:16
Mistrzostwa Polski w Boulderingu 2023 | Polish Bouldering Championship Cracov
41:14
Trening wspinaczkowy - podstawy. Jak trenować? Piotr Schab. Podcast Górski 8a.pl #022
37:08