Trening całego ciała na taśmach TRX dla początkujących. Podstawy treningu TRX

31:44
Trening Całego Ciała z hantlami | 30 minut

24:40
22 minute TRX (suspension trainer) workout for beginners

20:00
15 Minute KILLER Core Workout at Home (All Levels)

23:33
Forma dla ZAPRACOWANYCH I Trening FBW Bez Sprzętu *za darmo*

32:21
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU

16:58
Trenuj gdzie chcesz z TRX - przykłady ćwiczeń od Dawida Fajera Master Trenera TRX.

16:06
Trening Zachara #1 - byłego żołnierza wojsk specjalnych

16:02