تعليم السباحه للمبتدأين/ ضربات الرجلين وحركات الذراعين لسباحةالحرة/ حلقة الصاوي كاملة 🥰🏊♀️🔥🔥

11:00
تعليم السباحة للمبتدأين / تعالو نشوف ازاي تقدر تحرك رجليك وايدك مع بعض لسباحة الحرة /بدون مساعده

13:54
ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة

14:03
تعليم الوقوف في عمق بطريقه بسيطه 😍😍😍😇🏊♀️🏊♂️🏄♀️ ( تعليم الوقوف في عمق ٥ متر 🤩)

11:58
ازاي اتخلص من الخوف في المسبح 🏊♀️واطفو علي سطح الماء بسهوله😍🔥🏊♀️التخلص من الفوبيه 🤔 بدون مدرب 💪

6:18
تعليم السباحة :#الدرس النظري في ضربات الرجلين في السباحة الحرة #

15:52
تعليم السباحة المرحلة الثانية ضربات الرجلين

35:21
تعلم فن الطفو من الصفر في وقت قصير للمبتدئين باساليب مبتكره وسهله

11:25