Tiedätkö mistä käsien puutuminen johtuu ja mitä sille voi tehdä?
8:52
Piriformis, pakaran kireys ja iskias. Tällä helpolla liikkeellä jumit auki!
10:53
Syvä lihasryhmä, joka kipeyttää alaselän ja lonkan! Näin treenaat!
3:33:15
Järvenpään kaupunginvaltuuston kokous 9.12.2024
9:09
Tämä lihas jumittaa niskan ja puuduttaa kädet! Näin venyttelet
20:19
Piriformis, pakaran kireys, iskias: näin hoidat kuntoon!
4:22
Mistä tunnistan hermopinteen ja Miten päästä eroon Hermopinteestä?
7:56
Miten laihtuu NOPEASTI?
13:00