藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座 第４回スマッシュ①
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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座 第５回クリアー
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楽に返せるレシーブ・ドライブの基本動作（藤本ホセマリのバドミントン上達練習会）
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【バドマガ連載】藤本ホセマリの「極バド」レッスン 第2回動画
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BADMINTON | racket head | wrist
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藤本ホセマリ“目からウロコ”シニア・バドミントン講座 第12回 ヘアピン＜上級編＞
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深いクリアを楽に返すコツ（藤本ホセマリのバドミントン上達練習会）
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フォアー奥をアウトにしない２つの大切なポイント！
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