Стрим с Андреем Замятиным. Тренировочный объем. Стимулирующие повторения.
1:41:51
Стрим с Андреем Замятиным. Гипертрофия, выносливость, митохондрии и бобровая струя.
1:28:06
Стрим с Андреем Замятиным. Мышечные ощущения, читинг, дозирование тренировочного объема
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
2:23:08
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | июнь 2023
1:02:34
Сжигание жира #3 - основной обмен, разбор диет, инструментарий
1:55:34
Стрим с Александром Пасько. Бодибилдинг, гипертрофия, мышцы и не только
1:36:30
Натуральный тренинг: Головинский, Матвеев, Мрыхин. Пауэрлифтинг, жим лежа и атлетизм
8:28