Стрим с Андреем Замятиным. Мышечные ощущения, читинг, дозирование тренировочного объема
2:00:45
Стрим с Андреем Замятиным. Ответы на вопросы о спортивной подготовке и мышечной гипертрофии
1:57:11
Стрим с Андреем Замятиным. Потенциал мышечного роста натурала.
13:32
Секретное слово как перестать мучать себя виной - требованиями к себе и ощутить любовь?
5:21
Читинг на бицепс: травма, разбор ошибок и правильная техника
1:57:00
Стрим с Андреем Замятиным #9. Рассуждения о наборе в дефиците и ответы на вопросы.
46:17
Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем?
1:02:34
Сжигание жира #3 - основной обмен, разбор диет, инструментарий
1:20:05