Читинг на бицепс: травма, разбор ошибок и правильная техника
![](https://i.ytimg.com/vi/D9pAwlPzl-k/mqdefault.jpg)
22:59
4 Unique Exercises to Fix Biceps Tendonitis (Don’t Stretch!)
![](https://i.ytimg.com/vi/ETwlEe7GGUg/mqdefault.jpg)
11:45
Ошибки выполнения: жим лежа, подтягивания, приседания, становая, брусья, тяга к животу, бицепс
![](https://i.ytimg.com/vi/N4v89SiO8gw/mqdefault.jpg)
7:33
ВОСПАЛЕНИЕ ДЛИННОЙ ГОЛОВКИ БИЦЕПСА ПЛЕЧА
![](https://i.ytimg.com/vi/8YieeFZP6D4/mqdefault.jpg)
23:04
Боль в ПЛЕЧЕ | К чему приводит жим лежа? | Прием пациента
![](https://i.ytimg.com/vi/O4ndG5RIUJE/mqdefault.jpg)
6:39
Shoulder pain. Simple and effective exercises. The effect is immediate! Dr. Demchenko
![](https://i.ytimg.com/vi/3SoCJ1sUUYc/mqdefault.jpg)
16:02
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)
![](https://i.ytimg.com/vi/7Z1O36ak8qg/mqdefault.jpg)
4:58
Длинная головка бицепса
![](https://i.ytimg.com/vi/f-HhDjDX6TY/mqdefault.jpg)
9:27