12:59
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners
40:34
Entraînement pour seniors et débutants - Pilates doux et étirements
19:35
Upper Body Stretch and Mobility Workout // Exercises for Posture & Pain Relief
28:33
Strength, Sculpt & Stretch Workout! Bodyweight Exercises for Beginners & Seniors
30:28