S’ouvrir : Yoga pour Anahata chakra, le cœur
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Stimule ton énergie et retrouve ta motivation avec ce flow dynamique
32:00
Séance d'Hypnose pour ouvrir le Chakra du Coeur (Chakra n°4 Anahata) / Méditation guidée /ASMR
30:00
Routine de Yoga du soir : Détente, étirements et sérénité (25-30 minutes)
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Musique pour Activer le Chakra du Coeur (639 Hz) 💚
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Yoga Reprise n°5 : Yin Yoga pour Relâcher
58:31
KUNDALINI YOGA - Kriya pour l'ouverture du cœur
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🌕 Pleine lune en bélier ♈ Yoga vinyasa : Manipura chakra - Pouvoir personnel
30:31