11:25

السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة

12:55

السباحة بلا تعب: كيفية تحقيق مسافات أكبر بسهولة

7:37

اسهل طريقة لتعلم الدوران في سباحة الحرة | الشقلبة في السباحة | Filp-turn in free style نادي لياقتك

10:20

How to Swim PERFECT Freestyle

8:09

تعليم سباحة الفراشة للمبتدئين | الدرس الثاني حركات الذراعين شرح مبسط | فديو مهم جدا

15:07

How To Swim 100m In 1:10 (Without Trying)

8:53

تعليم السباحة | أسهل طريقة لتنظيم النفس وعلاج شرب الماء أثناء السباحة | فديو مهم جدا للمبتدئين

9:19

تعليم السباحة للمبتدئين | كيفية تنظيم النفس وأخذ النفس الجانبي بشكل صحيح 🏊🔥