Рычаг локтя (armbar) — базовый и эффективный болевой приём
22:00
Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.
18:30
Гильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разбор
10:17
Применение болевых точек.
12:51
5 Best NoGi Judo Takedowns/ Throws for BJJ
2:23
Треугольник или рычаг локтя из положения на спине
5:31
Кимура — жёсткий болевой приём. Все детали исполнения от чёрного пояса
18:10
Jiu jitsu guy challenges judo master (ft. Shintaro Nakano)
4:42