4:49

Resgate em altura

9:16

PASSAGEM DE NÓ.

14:36

Aprenda a fazer transferência de cordas

5:13

Subida e descida na corda com descensor

5:20

Nó Aselha / Azelha e Suas Variações

4:17

Passagem por desvio

8:03

Transferência entre cordas

15:32

Cinco (5) NÓS BÁSICOS que VOCÊ PRECISA saber executar para a vida