Оздоровление органов малого таза и выделительной системы / Омолаживающая гимнастика
![](https://i.ytimg.com/vi/M2bz7YyRGdY/mqdefault.jpg)
11:06
"Легкость в ногах". Упражнения от ВАРИКОЗА / Гибкое тело /
![](https://i.ytimg.com/vi/jD_KE9yUOsc/mqdefault.jpg)
15:39
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
![](https://i.ytimg.com/vi/W1D1SwZ2xU8/mqdefault.jpg)
15:34
Комплекс "МЯГКОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ" / Зарядка - растяжка для начинающих
![](https://i.ytimg.com/vi/cVtyYEHvWyQ/mqdefault.jpg)
18:13
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
![](https://i.ytimg.com/vi/UrTCHt22AM0/mqdefault.jpg)
24:45
ГИБКОЕ ПЛАВНОЕ УТРО / Мягкая утренняя практика
![](https://i.ytimg.com/vi/CZQoE3WECE8/mqdefault.jpg)
21:33
Оздоравливаем ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ / Ускоряем МЕТАБОЛИЗМ / Избавляемся от лишнего веса
![](https://i.ytimg.com/vi/EcBile57YqQ/mqdefault.jpg)
15:34
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
![](https://i.ytimg.com/vi/MZI6QnbsDy0/mqdefault.jpg)
15:23