ОФП. Три простых упражнения для подготовки к горным лыжам.
25:54
Самоучитель по горным лыжам. Первый день обучения.
12:12
Подготовка горнолыжников и сноубордистов к сезону. HIIT интервальная тренировка
18:24
7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут.
1:52:38
Физическая подготовка перед горнолыжным сезоном
20:02
Курорт Эльбрус горные лыжи февраль 2024
11:47
Подготовка к горнолыжному сезону от инструкторов из Австрии. Тренировка ног летом и осенью
10:13
Подготовка горнолыжника к зимнему сезону.
9:46