обучалка! Жумаринг по пацански, нюансы техники.
19:54
обучалка! Спуск по веревке, 10 способов
32:46
Техника подъема на жумаре. Жумар от А до Я.
23:30
Три простых узла для легкой установки тента
12:39
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
19:29
Ручной зажим (жумар) для подъема по веревке
52:33
Как сэкономить время на восхождении
14:29
Скалолазание. Как проходить мультипитч. Техника для связки-двойки
19:25