КОНЬКОВЫЙ ХОД. Обучение ПРАВИЛЬНОЙ технике с нуля!
21:27
Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.
19:39
Коньковый ход на лыжах. Упражнения позволяющие прогрессировать от новичка до продвинутого. Часть 1
16:22
Основные ОШИБКИ в Коньковом Ходе. (ОСТАНОВИСЬ)
14:02
Ставим коньковую лыжную технику с нуля | Урок #1
14:11
Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!
11:01
Как сразу поехать коньковым ходом?
17:47
Как Освоить Технику КОНЬКОВОГО ХОДА за 15 минут? Тренировка с тренером!
28:18