19:55

Внутренний и внешний стиль, боевой интеллект и мелкая моторика. Михаил Грудев. ИЗВОР

19:17

РАСИСТСКАЯ БАНДА НАПАДАЕТ НА МАЙКА ТАЙСОНА, НЕ ЗНАЯ, ЧТО ОН САМЫЙ КРУПНЫЙ БОКСЕР В МИРЕ

8:53

Разбор ошибок в ударной технике. Что знают только топовые бойцы... Михаил Грудев. ИЗВОР

10:30

Как начать атаку / Тренировка на боксерском мешке

6:53

Как сделать мощную дыхалку как у борца?

8:26

Структурный удар от Михаила Грудева

9:25

Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость

16:00

Когда масса не зарешала! Освобождение от захватов в стиле джиу джитсу с Виталием Архангельским!