KŁAMSTWO o „Idealnym Zakresie Powtórzeń”
14:10
Jak NAPRAWDĘ Budować Mięśnie Podczas Snu?
16:00
Jak Cukier Zmienia Twoje Mięśnie?
1:28:07
SEBA KOT I WODYN: SZKODLIWE PRZEKONANIA W TRENINGU SIŁOWYM
8:57
ILE SERII NA KLATE *Większość Trenuje Źle*
14:15
Jak Zrobić NAJWIĘKSZĄ Przemianę Sylwetki w NAJSZYBSZYM Czasie?
12:34
Najlepsze Rzeczy Jakie MUSISZ Robić PO TRENINGU!
5:57
JAKA JEST IDEALNA LICZBA SERII DO WZROSTU MASY MIĘŚNIOWEJ?
23:08