JIU-JITSU. Mínima força; máxima eficiência: saídas do cem quilos, montada e joelho na barriga
10:45
Oito Estrangulamentos dos 100 Kilos
9:45
Chegou com Joelho na Barriga??? Finalize com um Armlock!!!
7:41
JIU-JITSU. 05 raspagens muito fáceis, seguras e eficientes (guarda fechada)
20:20
JIU-JITSU. Guarda: do (muito) simples ao avançado. 07 técnicas para você raspar todo mundo!
4:55
PASSAGEM DE GUARDA GANCHO
10:34
JIU-JITSU. Não consegue passar? Finalize seu adversário de dentro da guarda!
8:38
MELHORE SEU ATAQUE DE KIMURA, 13 MANEIRAS DE FINALIZAR COM KIMURA
8:36