Йога после родов | Послеродовое восстановление | Второе занятие
14:27
Йога после родов | 15 минут | Послеродовое восстановление
17:44
Йога для спины после родов. 17 мин
18:55
Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановление
13:54
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
15:13
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
7:51
Cурья намаскар. Йога после родов. 7 мин
16:51
Йога растяжка для беременных | 1, 2 и 3 триместр
10:18